10分弁当★オムドライカレー弁当
ちーすけ♡ @chi_suke
めっちゃ簡単！切って炒めて乗っけるだけ10分弁当★忙しい朝のお弁当に(*^^*)《レシピ投稿祭》
このレシピの生い立ち
今日も旦那っちのお弁当は家にあるものだけで作る簡単節約弁当です(*≧з≦)
忙しい朝の定番乗っけるだけ弁当。
簡単なのに栄養満点です！
10分弁当★オムドライカレー弁当
めっちゃ簡単！切って炒めて乗っけるだけ10分弁当★忙しい朝のお弁当に(*^^*)《レシピ投稿祭》
このレシピの生い立ち
今日も旦那っちのお弁当は家にあるものだけで作る簡単節約弁当です(*≧з≦)
忙しい朝の定番乗っけるだけ弁当。
簡単なのに栄養満点です！
作り方
- 1
玉ねぎ人参ピーマンはみじん切りにする。生姜はおろす。
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- 2
フライパンに★を全て入れて火にかけひき肉に火が通るまで炒めます。
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- 3
☆を加えて炒め味を絡めて火を止める。
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- 4
卵は塩コショウ少々を加えてときほぐします。油少々を熱したフライパンで形を整えながら焼きます。
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- 5
弁当箱にご飯を盛ります。(わが家は雑穀米なのでご飯に色が付いています)
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- 6
③を上に盛ります。(盛る量はご飯の量により加減してね！)
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- 7
④を乗せケチャップを垂らします。パセリを添えます。
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コツ・ポイント
ドライカレーの分量は男子のお弁当一人分です。乗っける量はご飯の量により加減してくださいね(*^^*)
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20896105
