夏バテ対策!最強のネバネバトリオ

そばかす美人
そばかす美人 @cook_40049454
九州

夏バテ対策にネバネバ食品は最強!
ご飯の上にかけて丼にしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち
ツルムラサキを頂いたので山芋と家庭菜園で収穫したオクラも使いネバネバ食品トリオにしようと考えました。

夏バテ対策!最強のネバネバトリオ

夏バテ対策にネバネバ食品は最強!
ご飯の上にかけて丼にしてもおいしいです。

このレシピの生い立ち
ツルムラサキを頂いたので山芋と家庭菜園で収穫したオクラも使いネバネバ食品トリオにしようと考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. ツルムラサキ 1束
  2. オクラ 小5〜6本
  3. 山芋 5〜6cm
  4. 温玉(LazyHataさんのレシピID : 19196376 2個
  5. 醤油、ポン酢、麺つゆなど 適宜

作り方

  1. 1

    ツルムラサキ、オクラはさっとゆがき細かく叩く。
    山芋をすりおろす。

  2. 2

    ①を混ぜて器につぎ分け温玉を乗せる。

  3. 3

    お好みで醤油、麺つゆ、ポン酢などかけていただく。

コツ・ポイント

コツありません。
材料の分量はお好みで増減してください。
温玉はLazyHataさんのレシピ『簡単♨すぐできる温泉卵+放置』をお借りしました。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
そばかす美人
そばかす美人 @cook_40049454
に公開
九州
苺、林檎、スイカ、トマトなど赤い食べ物が大好き!趣味は山歩きと読書。
もっと読む

似たレシピ