野菜たっぷり男子弁当 2~16
★ひよっこ・ドラみ★ @cook_40054473
揚げ物揚げたりなんかして、ちょっと真面目に作ってみました。
このレシピの生い立ち
畑のピーマンが採れるようになってきました。お弁当でも活躍してくれると思います。
野菜たっぷり男子弁当 2~16
揚げ物揚げたりなんかして、ちょっと真面目に作ってみました。
このレシピの生い立ち
畑のピーマンが採れるようになってきました。お弁当でも活躍してくれると思います。
作り方
- 1
にらを混ぜて、卵焼きを作ります。味付けは、しょうゆ麹で。
- 2
ピーマン、豚肉、生姜を塩コショウで炒めます。
- 3
イカの天ぷらをあげます。小麦粉、牛乳、カレー粉、塩を混ぜた衣で揚げます。
- 4
市販のふき煮とミニトマトも詰めて完成です。
コツ・ポイント
特にないです。
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