対給料日前対策肉なしでいりこ代用野菜炒め
誰かのための名無し @cook_40338738
給料日前で金欠気味のため野菜といりこのみで作れる料理を考案
このレシピの生い立ち
給料日前で冷凍庫内の肉が切らしたので代用できるものを探していたら、いりこがあったのでそれを使用。βカロテン、ビタミンA, ビタミンB2,カルシウム、少量ながらですがたんぱく質も摂れます
対給料日前対策肉なしでいりこ代用野菜炒め
給料日前で金欠気味のため野菜といりこのみで作れる料理を考案
このレシピの生い立ち
給料日前で冷凍庫内の肉が切らしたので代用できるものを探していたら、いりこがあったのでそれを使用。βカロテン、ビタミンA, ビタミンB2,カルシウム、少量ながらですがたんぱく質も摂れます
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