【離乳食後期】にんじんおやき
つくばみらい市 @cook_40300009
ごま風味の人参おやきです。
人参が苦手なお子さんでも、やさしい味で食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
離乳食後期以降におすすめのレシピです。
【離乳食後期】にんじんおやき
ごま風味の人参おやきです。
人参が苦手なお子さんでも、やさしい味で食べやすいですよ。
このレシピの生い立ち
離乳食後期以降におすすめのレシピです。
作り方
- 1
にんじんは皮をむき、茹でる。やわらかくなればボウルに入れ、マッシャーで潰す。途中で５倍がゆも入れて軽く潰す。
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- 2
１に片栗粉、すりごまを入れて混ぜ合わせる。
★硬い時は水少々を入れて調整する。 - 3
フライパンにごく薄く油を敷き、２をスプーン１杯分程度ずつ入れる。
-
- 4
３の焼き色がつけば裏返し、蓋をして弱火～中火で約３分焼く。中心まで火が通ればできあがり。
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