ほんのり梅しらすご飯

これから食欲が落ちる夏にも、さっぱり食べられる混ぜご飯です。

とても簡単なレシピなので、小さなお子様と一緒にぜひ作ってみてください！

簡単炊き込みご飯です。味付けは出汁パックのみ。優しい味の炊き込みごはんです。

簡単で本当に美味しい♪梅ご飯です。 モチモチ感がたまりません。お弁当でも、お結びでも。

白ごはんが、梅干しと青じそでさっぱり食べられます。

味付けは天然塩のみ！無水鍋で炊く、ミネラルたっぷりの簡単炊き込みご飯です☆☆☆

2015.5.16人気検索Top10入り、感謝です！炊きたてご飯に混ぜるだけ！梅としその香りで、食欲の無い時にピッタリ！

梅味でサッパリと食べれます

サッパリしてて、どんどん食べられちゃう(ノ´∀｀*)娘の大好物♪

じゃがいもがホクホクして、とっても簡単、安くできる炊き込みご飯です♡

炊き込みご飯風に、下味つきにしました。

炊き込みご飯にニンニク⁉…イヤイヤ、絶対美味しいから、やってみてください‼

しらすの炊き込みご飯と大葉のいい香り☆

炊飯器に材料を入れてスイッチをポン♪簡単にできておいし〜いです。

梅おこわをヒントに自分好みに作ってみました

炊いたごはんにまぜるだけ！栄養価（1人分）エネルギー312kcal/たんぱく質6.7ｇ/脂質2.6ｇ/カルシウム65mg/鉄1.1mg/ビタミンC 0mg/食物繊維1.0g/塩分1.3ｇ

アクセントを加えた梅しらすご飯です！

白いご飯って、あんまり食が進みませんよね！誰にでも出来る混ぜご飯！青じそと梅干しとしらすとごまの混ぜご飯です！かんたん！

エビと油揚げの炊き込みご飯プラスしらす♪

2分でできます！暑い日や食欲の無いときもグングン食べられちゃいます！沢山作ってパーティー用にもとても喜ばれますよ！

混ぜるだけで、ご馳走ご飯。梅としらすで味付けいらず、超簡単！

簡単、やさしい味の炊き込みご飯です。塩麹を使うので、しらすの生臭さがあまりありません。薄味なので離乳食の後期にも。

のせるだけの簡単なものですが、ご飯がすすみますよ(*´꒳`*)カルシウムも豊富なのでお子様ご飯にもオススメです✨

梅干の赤で彩りもきれいに、しらす干でカルシウムもアップ♪

ご飯の食べ過ぎに注意です(⌒-⌒; )

しらすを使った簡単混ぜご飯。

暑い日にもさっぱりなので食べれまーす!!大葉と梅干し刻むだけ~~(=‾ ρ‾=) やっぱり手抜き節約でーす。。w

酸味と塩味の絶妙なバランスがご飯をモリモリ食べさせる。セブンイレブンの「金の梅干」と「釜揚げしらす」を乗せました。

梅と塩麴の優しい塩加減で、春を感じるほんのりピンクのしらすご飯です。

　梅の赤と大根菜の緑がキレイな混ぜご飯です。　普通にご飯を炊いて混ぜるだけなので、とっても簡単。　さっぱりしていておいしいです！主人と娘は三杯もおかわりしてました。