ポークビーンズ♪簡単ひき肉トマト缶で

漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
マダムカフェ♡ さん、レポ4件ありがとう!食物繊維・マグネシウム・蛋白質亜鉛を含む大豆
このレシピの生い立ち
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
ポークビーンズ♪簡単ひき肉トマト缶で
マダムカフェ♡ さん、レポ4件ありがとう!食物繊維・マグネシウム・蛋白質亜鉛を含む大豆
このレシピの生い立ち
大豆
性味:甘・平
帰経:脾・胃・大腸
効能:健脾益胃・潤燥利尿
適応症:消痩、水腫脹満・下痢・妊娠中毒症
作り方
- 1
材料をそろえる
- 2
玉ねぎは1cm角に切る
- 3
フライパンに、油とにんにく薄切りを焦がさないように熱し、新玉ねぎを加え
- 4
ひき肉を加え、パラパラになるまで炒める
- 5
トマト缶を加え
- 6
コンソメ・ローリエを加え、10分煮る
- 7
水煮大豆加え、しばらく煮て
- 8
しょうゆ加え
- 9
ソース加え
- 10
冷凍枝豆加え
- 11
塩こしょうで味を調えて、
- 12
出来上がり!
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