ワンパン!チャプチェ

エステシャンごはん
エステシャンごはん @glanz20240601

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このレシピの生い立ち
夜ご飯に

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材料

2人分
  1. ごま 大さじ1/2
  2. 人参 1本
  3. ピーマン 2個
  4. しいたけ 2枚
  5. 牛肉 150g
  6. お水 200cc-
  7. オイスターソース 大さじ1
  8. みりん 大さじ1
  9. 醤油 小さじ1
  10. 鶏がらスープの素 小さじ1/2
  11. 春雨 40g

作り方

  1. 1

    フライパンにごま油熱し、細切りにした人参、ピーマン、しいたけを2分炒める

  2. 2

    細切りにした牛肉を1に入れ炒め合わせる。

  3. 3

    2にお水、オイスターソース、みりん、醤油、鶏がらスープの素、春雨入れ炒め合わせる。

  4. 4

    水気とばしたら完成

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横浜馬車道。姿勢調整and美肌エステサロンglanzがお送りするレシピです。糖質を気にしながら、肌も身体も子供にとっても優しいご飯作りを心がけております。エステシャン19年目。コロンビア日本コラボレシピも掲載中。
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