油揚げの中に牛蒡と山芋と卵で巾着にしました卵を煮すぎないようにするとおいしいです♪

油揚げに豆腐、鶏肉、豆苗を入れて巾着煮にしました。高タンパク低脂肪ヘルシーなメニューです。

和風だし巾着煮（ばくだん）です。

ふっくらジューシーな煮物です♪

有るもので巾着煮にしましたお餅入りも良いよ(^-^)/

油揚げが味を染み込んで、肉の旨味のがさない♡

野菜を沢山入れる事で卵を半量にしてカロリーダウンにしました。一口頬張れば煮汁がじゅわ～っと溢れます。

冷凍卵を使って、油揚げの巾着煮を作りました。ぶなしめじプラスしてボリューム出しました。

つぶしたはんぺんを油揚げに詰めて煮ます。ふんわりジュワ～ッとして美味しいです。（´Ч｀○）お弁当にもいいですよ。

母から教わったレシピです。和風でとっても上品な味です。「巾着煮」の人気検索でトップ10に入りました！

巾着の中に挽き肉とえのき茸と糸こんにゃくを入れて和風煮です みじん切り面倒だけどえのき茸ならむちゃくちゃ簡単です。

油揚げの巾着の中に、卵とさやいんげんを詰めてコトコトと煮た、巾着煮です。