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梅ジャム/梅ジャムドレッシング
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梅ジャム/梅ジャムドレッシング-レシピのメイン写真

梅ジャム/梅ジャムドレッシング

管理栄養士さおりん
管理栄養士さおりん @cook_40322982

山形県真室川町といえば梅が有名。
7月頃に収穫をむかえる梅は、季節の手仕事としても良く知られています。

このレシピの生い立ち
梅ジャムレシピにおける砂糖の割合は、梅の重量に対して60~70%が多く見受けられますが、私は酸味が好きなので50%で作ってみました。
しかし砂糖を少なくすればするほど、保存性が低くなってしまうので注意が必要です。

山形県真室川町といえば梅が有名。
7月頃に収穫をむかえる梅は、季節の手仕事としても良く知られています。

このレシピの生い立ち
梅ジャムレシピにおける砂糖の割合は、梅の重量に対して60~70%が多く見受けられますが、私は酸味が好きなので50%で作ってみました。
しかし砂糖を少なくすればするほど、保存性が低くなってしまうので注意が必要です。

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梅ジャム/梅ジャムドレッシング

管理栄養士さおりん
管理栄養士さおりん @cook_40322982

山形県真室川町といえば梅が有名。
7月頃に収穫をむかえる梅は、季節の手仕事としても良く知られています。

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梅ジャムレシピにおける砂糖の割合は、梅の重量に対して60~70%が多く見受けられますが、私は酸味が好きなので50%で作ってみました。
しかし砂糖を少なくすればするほど、保存性が低くなってしまうので注意が必要です。

山形県真室川町といえば梅が有名。
7月頃に収穫をむかえる梅は、季節の手仕事としても良く知られています。

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しかし砂糖を少なくすればするほど、保存性が低くなってしまうので注意が必要です。

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材料

150ml瓶6本分
  • 完熟梅(黄色い梅) 種付き1kg(可食部850g)
  • 砂糖(上白糖) 425g(梅重量の50%)
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作り方

  1. 1

    梅はなり口(へた)を除いてやさしく水洗いし、たっぷりの水と一緒に火にかける。

  2. 2

    アク(白い泡)を丁寧に取り除きながら、梅の実が煮崩れるくらいまでやわらかく煮る。
    ※加熱時間の目安:沸騰後さらに15分

  3. 3

    ザルにあげて粗熱をとる。
    手で触れる熱さになったら種と実を分ける。

  4. 4

    実と砂糖を鍋に入れて中火にかける。
    フツフツとしてきたら弱火にして、やけどに注意しながらとろみが十分につくまで加熱する。

    • 梅ジャム/梅ジャムドレッシング作り方4写真
  5. 5

    煮沸消毒した瓶に、空間をあまり作らないように、上まで詰める。

  6. 6

    ~アレンジ料理!梅ジャムドレッシング~
    梅ジャム:だし醤油=1:2でできあがり。
    ポン酢のようなさっぱりとした味わい。

  7. 7

    ※近日公開予定
    ~関連レシピ~
    きゅうりの梅ジャムドレッシング炒め
    (レシピID21024250)

  8. 8

    ~梅はどんなふうに実っているの?~
    写真はまだ青梅の状態。

    • 梅ジャム/梅ジャムドレッシング作り方8写真

コツ・ポイント

○栄養価(大さじ1杯あたり)
エネルギー31kcal
食塩相当量0g
※瓶の煮沸消毒…たっぷりの水に浸して沸騰させ、そのまま5〜10分わかす。

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管理栄養士さおりん
管理栄養士さおりん @cook_40322982
2020/07/23 01:03に公開
山形県真室川町の郷土料理を中心に、家庭目線の料理を投稿します。
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このレシピのキーワード

うめ 熟した梅

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