スンドゥブ

となりのあこたん
となりのあこたん @cook_40350928

煮込むだけの簡単人気メニュー(^^)
辛いのが苦手な人も食べれる辛さです〜

このレシピの生い立ち
豆腐と辛いものが大好きだったので(^^)

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煮込むだけの簡単人気メニュー(^^)
辛いのが苦手な人も食べれる辛さです〜

このレシピの生い立ち
豆腐と辛いものが大好きだったので(^^)

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材料

4人分くらい
  1. 豚肉薄切り豚バラ豚肩 200g
  2. 豆腐 2丁
  3. 玉ねぎ 1/2個
  4. えのき 1袋
  5. ニラ 1/2〜1束
  6. しめじ 1/2袋
  7. 長ネギ 1本
  8. 1000cc
  9. 鶏ガラ 大さじ2
  10. ★酒 大さじ2
  11. ★砂糖 小さじ2
  12. コチュジャン 大さじ2〜3
  13. ☆醤油 大さじ1
  14. ☆すりおろしニンニク 小さじ1
  15. (お好みで豆板醤)

作り方

  1. 1

    肉、野菜を食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱皿にキッチンペーパーをしき、豆腐をのせ、レンジ(500w)で2分20秒加熱し、水切りする。

  3. 3

    鍋に水、肉を入れてから火をつけ、煮立って、アクが出たらとる。

  4. 4

    ★の鶏ガラ、酒、砂糖、玉ねぎを入れ少し煮る。(2分くらい)

  5. 5

    ☆のコチュジャン、醤油、すりおろしニンニク、豆腐、野菜(長ネギ、ニラを除く)をいれ、3〜5分煮る。

  6. 6

    長ネギ、ニラを加え、さっと煮て、出来上がり。

  7. 7

コツ・ポイント

•辛味がもっと欲しいときは、豆板醤を入れたり、コチュジャンを増やしたり、粉唐辛子を加えてみてください^_^

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