CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
媛スマのサラダみかんソース
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
媛スマのサラダみかんソース-レシピのメイン写真

媛スマのサラダみかんソース

愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697

サッとお湯にくぐらせ表面の脂がほどよくおちた食感もまた格別。野菜と柑橘が媛スマのおいしさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
このレシピの制作・著作は愛媛県 水産局漁政課が所有しています。
料理研究家の中村和憲さんによる監修レシピです。
ぎょしょく普及の観点から許可を得て転記させていただきました。

サッとお湯にくぐらせ表面の脂がほどよくおちた食感もまた格別。野菜と柑橘が媛スマのおいしさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
このレシピの制作・著作は愛媛県 水産局漁政課が所有しています。
料理研究家の中村和憲さんによる監修レシピです。
ぎょしょく普及の観点から許可を得て転記させていただきました。

もっと読む

媛スマのサラダみかんソース

愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697

サッとお湯にくぐらせ表面の脂がほどよくおちた食感もまた格別。野菜と柑橘が媛スマのおいしさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
このレシピの制作・著作は愛媛県 水産局漁政課が所有しています。
料理研究家の中村和憲さんによる監修レシピです。
ぎょしょく普及の観点から許可を得て転記させていただきました。

サッとお湯にくぐらせ表面の脂がほどよくおちた食感もまた格別。野菜と柑橘が媛スマのおいしさを引き立てます。
このレシピの生い立ち
このレシピの制作・著作は愛媛県 水産局漁政課が所有しています。
料理研究家の中村和憲さんによる監修レシピです。
ぎょしょく普及の観点から許可を得て転記させていただきました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 媛スマ(刺身用) 1さく(100g程度)
  • 玉ねぎ(薄切り) 1/2個
  • ベビーリーフ 1袋
  • みかんソース
  • みかん 2個
  • バター 大さじ1
  • ワインビネガー 大さじ1
  • 砂糖 大さじ1/2
  • 塩こしょう 少々
  • コーンスターチ(片栗粉) 小さじ1
  • 水 小さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    • 媛スマのサラダみかんソース作り方1写真
  2. 2

    鍋に60℃程度の湯を沸かし、媛スマをさくのまま約10秒間入れる

  3. 3

    表面がピンク色になったら冷水にとり、水けを拭きとり、食べやすい大きさに切る

  4. 4

    小鍋にバターを溶かし、みかんの果汁を絞り入れる

  5. 5

    ワインビネガー、砂糖を加えてひと煮立ちさせる

  6. 6

    塩、こしょうで味を調え、水溶きコーンスターチ(片栗粉でもよい)を加えてとろみをつける

  7. 7

    お皿にベビーリーフ、薄切りにした玉ねぎ、媛スマを盛り合わせ、みかんソースを添えて完成。

コツ・ポイント

【レシピ監修:中村和憲(料理研究家)】

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

愛南ぎょしょく
愛南ぎょしょく @cook_40301697
2020/07/16 08:54に公開
3枚おろしを体験 https://bit.ly/2UKCnS6おいしい真鯛の見分け方とは https://bit.ly/2U7Im3w愛南漁協公式オンライン https://jf-ainan-shop.com/ ぜひ安心安全新鮮なお魚を仕入れてレッツクッキング!魚をたべよう!愛南町ぎょしょく普及協議会
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ みかん 片栗粉 バター 刺身 玉ねぎ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ライスペーパーでフォー
  2. 鶏肉と秋野菜の甘酢炒め☆
  3. 豚ロースのチーズカツレツ★動画あり★
  4. 簡単キノコ土瓶蒸し
  5. 電気圧力鍋de手羽元のさっぱり煮♪
  1. めんつゆだけ!小松菜と厚揚げの煮浸し
  2. 水なすのとってもシンプルなサラダ♪
  3. ぶりのアラで圧力鍋9分トロトロぶり大根 
  4. とろとろなすの煮浸し【作り置き】
  5. 材料3つ!電子レンジで簡単滑らか茶碗蒸し
  6. Crockpot BBQ Chicken Sandwiches
  7. Candied Brussels sprouts
  8. Crispy pork belly with chimichurri
  9. Portobello Pizza Bites
  10. Pizza
  1. 賄い!沖縄ペペロンカルボナーラ!
  2. 焼きもろこし蒸しぱん
  3. 高3男子のお弁当7月16日
  4. ささみのキムチマヨネーズ和え★
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20966291
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close