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砂肝の薬味和え
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砂肝の薬味和え-レシピのメイン写真

砂肝の薬味和え

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

茹でた砂肝に薬味を添えて♬

このレシピの生い立ち
砂肝をさっぱり薬味と和えて。

茹でた砂肝に薬味を添えて♬

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

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材料

1人分
  • 砂肝 3対
  • ★ポン酢 大さじ2
  • ★ごま油 大さじ2
  • ★白ごま 小さじ1
  • ★鶏がらスープの素 小さじ1/2
  • みょうが 1個
  • 生姜 1cm
  • 長ネギ 5cm
  • 大葉 2枚
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作り方

  1. 1

    砂肝の下処理をする。
    ID20675231
    みょうが・生姜を千切りにする。

    • 砂肝の薬味和え作り方1写真
  2. 2

    長ネギを千切りにして水に晒す

    • 砂肝の薬味和え作り方2写真
  3. 3

    砂肝を熱湯で3分茹でる。

    • 砂肝の薬味和え作り方3写真
  4. 4

    流水でよく洗う。

    • 砂肝の薬味和え作り方4写真
  5. 5

    袋に★を混ぜ合わせる。

    • 砂肝の薬味和え作り方5写真
  6. 6

    茹でた砂肝・みょうが・生姜を入れる。

    • 砂肝の薬味和え作り方6写真
  7. 7

    よく馴染ませて冷蔵庫で一晩寝かせる。

    • 砂肝の薬味和え作り方7写真
  8. 8

    大葉を千切りにする。

    • 砂肝の薬味和え作り方8写真
  9. 9

    器に盛り付けて、長ネギ・大葉を散らす。

    • 砂肝の薬味和え作り方9写真

コツ・ポイント

青ネギはシャキシャキがいいので食べる前に混ぜ合わせる。
しっとりが良ければ一緒に漬け込む。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2022/09/12 05:14に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

大葉 みょうが 砂肝 しょうが 長ネギ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20975131
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