鯖缶とキャベツの卵炒め ゆ0518か @cook_40296351 とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ち缶詰めレシピ もっと読む とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ち缶詰めレシピ もっと読む 鯖缶とキャベツの卵炒め ゆ0518か @cook_40296351 とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ち缶詰めレシピ もっと読む とあるアプリを見ながら作りましたこのレシピの生い立ち缶詰めレシピ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 キャベツ 200g 鯖缶 150ｇ 塩コショウ ふたつまみ 卵 2個 醤油 大さじ1/2 サラダ油 大さじ1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツは一口大に切ります 2 ボウルに鯖缶を入れてほぐします 3 別のボウルに卵を入れてよく溶きほぐします 4 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、③を入れて大きくかき混ぜます。卵が半熟状になったら1度取り出します 5 同じフライパンに①を入れて、しんかりするまで中火で3分程炒めます 6 ②を入れて中火で炒め合わせます 7 ④、醤油と塩コショウを入れて、全体に味が馴染ませ中火で炒め 火から下ろします 8 器に盛り付けて完成 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20976629 コピーしました！ ゆ0518か @cook_40296351 2022/09/12 05:12に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの サバ 缶詰 キャベツ 卵 似たレシピ その他のレシピ 玉ねぎ麹🧅 山クラゲで酸っぱ辛いおつまみ ふかふかホットケーキ🥞 ズッキーニのカリカリチーズ焼き きな粉団子♬（フェーズフリー） 蓮根と豆腐と鶏ミンチのカリふわ揚げ 鶏むね肉と茄子のハニーケチャップ炒め 塩銀鮭ときのこのバター醤油ソテー 意外と簡単☆タンドリーチキン パサつきなし！厚切り豚ロースのトンテキ Seitan Italian Sausages Easy sweat and sour sauce Mushroom Sauce Healthy sugarless Dry fruit chocolate cake Lasagne 給食のわかめご飯 蓮根と茄子の秋野菜のサラダピザ 砂肝の薬味和え 砂肝のガーリックバター炒め https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20976629
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