① 耐熱容器に粉ゼラチンと水を入れ５分程ふやかし、電子レンジ６００ｗで３０秒加熱して溶かす。

② 別の耐熱ボウルに牛乳と砂糖を入れ、電子レンジ６００ｗで１分３０秒加熱して砂糖を溶かす。

③ 砂糖が溶けたら①のゼラチンを加え、よく混ぜる。

④ 生クリームを加える。

⑤ 粗熱がとれたら容器に流し込み、冷蔵庫で冷やし固める。

⑥ お好みの果物ソースをかけて出来上がり。