時短!鶏レバーのペースト

管理栄養士のmame
管理栄養士のmame @cook_40169282

牛乳につけたりしなくても、霜降りすれば簡単に臭みが取れます。たっぷりつけてバゲットと一緒に召し上がれ!
このレシピの生い立ち
たくさん食べたくて

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牛乳につけたりしなくても、霜降りすれば簡単に臭みが取れます。たっぷりつけてバゲットと一緒に召し上がれ!
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材料

タッパー1個分
  1. 鶏レバー 200g
  2. 玉ねぎ 1/4玉
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. にんにく 1片
  5. 白ワイン 50cc
  6. 生クリーム 50cc
  7. 砂糖 大さじ1
  8. コンソメ 大さじ1/2
  9. バター 20g
  10. 2g
  11. こしょう 適宜

作り方

  1. 1

    玉ねぎ、ニンニクはみじん切りにしておきます

  2. 2

    臭みとりに霜降りする。
    沸騰させたお湯をレバーにかけて1分ほど放置。ザルにあげて水でゆすぐ。

  3. 3

    このときに血管や余分な脂肪はとっておく。(この工程をしっかりしないと臭みの原因に)

  4. 4

    フライパンに刻んだにんにくをいれオリーブオイルをいれて火をかける

  5. 5

    香りがしてきたら玉ねぎを入れててしんなりするまで炒める

  6. 6

    レバーを入れて3分ほど炒める

  7. 7

    白ワインを入れて汁気が半分くらいになるまで中火で煮る。(この時にローリエがあれば入れます)

  8. 8

    生クリーム、砂糖、コンソメをいれてとろっとするまで煮る。(煮込みすぎると分量するので2、3分でいい)

  9. 9

    フードプロセッサー、またはブレンダーにかけていく。
    ❼、バター、塩胡椒をいれてなめらかになるまでかける。

  10. 10

    水分少なめが好きな方は、ブレンダーにかける前に煮汁を少しとっておきます。

  11. 11

    タッパーに移し、冷やします。
    半日ほど寝かせて完成。お好みでピンクペッパーと一緒に♪

  12. 12

    タッパーで冷蔵庫保管すると1週間くらいは日持ちします

  13. 13

    白ワインの代わりに日本酒、ブランデーでもok!
    砂糖は甘めが好きな方は倍でも美味しいです♪

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