給料前の節約&ヘルシー 回鍋豆腐

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とにかく、材料費が安いです。しかもヘルシー。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったのが、豆腐とキャベツのみ。ダイエットもしていたし、ちょうどいいなと作りました。

給料前の節約&ヘルシー 回鍋豆腐

とにかく、材料費が安いです。しかもヘルシー。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあったのが、豆腐とキャベツのみ。ダイエットもしていたし、ちょうどいいなと作りました。

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材料

  1. 絹ごし豆腐 1丁
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. キャベツ 5枚
  4. 胡麻 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. 醤油 大さじ1
  7. お酒 大さじ1
  8. 砂糖 大さじ1/2
  9. 甜麺醤 大さじ1
  10. 豆板醤 大さじ1/2
  11. オイスターソース 大さじ1/2

作り方

  1. 1

    安〜い絹ごし豆腐を購入。

  2. 2

    細かくカットします。

  3. 3

    片栗粉をまぶしました。

  4. 4

    安〜いキャベツ。数枚手でちぎりました。

  5. 5

    フライパンに胡麻油を引いて、中火で豆腐を両面軽く炒めます。

  6. 6

    次にキャベツを投入。

  7. 7

    柔らかくなるまで炒めます。そして、醤油、お酒をフライパン一周。砂糖を大さじ半分。

  8. 8

    甜麺醤、豆板醤を入れて、オイスターソースをひとかけ。お好みで味を調節して出来上がり。むっちゃ安上がりです。

コツ・ポイント

回鍋肉を作るつもりで、作ります。

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お料理初心者てすが、一人暮らしなので日々鍛錬していきまする〜♬
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