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今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き
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今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き-レシピのメイン写真

今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

子供達も大好きなサーモンで3種類の味(塩、照り焼き、西京焼き)を作ります♪
このレシピの生い立ち
アメリカで比較的手に入りやすいのがサーモンなので、色んな味でアレンジして色んなお料理に活用しています♪子供達が一番好きなお魚なので、頻繁に登場します♪

子供達も大好きなサーモンで3種類の味(塩、照り焼き、西京焼き)を作ります♪
このレシピの生い立ち
アメリカで比較的手に入りやすいのがサーモンなので、色んな味でアレンジして色んなお料理に活用しています♪子供達が一番好きなお魚なので、頻繁に登場します♪

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今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き

BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa

子供達も大好きなサーモンで3種類の味(塩、照り焼き、西京焼き)を作ります♪
このレシピの生い立ち
アメリカで比較的手に入りやすいのがサーモンなので、色んな味でアレンジして色んなお料理に活用しています♪子供達が一番好きなお魚なので、頻繁に登場します♪

子供達も大好きなサーモンで3種類の味(塩、照り焼き、西京焼き)を作ります♪
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材料

3〜4人分/大4切れ程度
  • 塩味
  • 生鮭 3切れ程度
  • クレージーソルト(又はお好きな塩) 少々
  • 照り焼き
  • 生鮭 3切れ程度
  • ☆醤油 大さじ2
  • ☆砂糖 大さじ2
  • ☆酒 大さじ2
  • ☆みりん 大さじ2
  • 西京焼き
  • 生鮭 3切れ程度
  • ★白味噌 大さじ2
  • ★砂糖 大さじ2
  • ★酒 大さじ2
  • ★みりん 大さじ2
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作り方

  1. 1

    生鮭のセールに大量買いします!大きい物はカットして4切れ程度用意して、半分の大きさにカットして、味を変えて味付けします。

    • 今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き作り方1写真
  2. 2

    始めに西京焼きの★の調味料を密封できる袋に入れて、生鮭を入れて味を染み込ませる。子供が食べれる優しい味にしています。

    • 今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き作り方2写真
  3. 3

    トレーやバットに塩用、照り焼き用、西京焼き用を用意して、冷蔵庫で保存します。

    • 今夜は和食に決定♪生鮭の3種焼き作り方3写真
  4. 4

    照り焼きは始めに焼き色をつけてから、☆の調味料を合わせて最後にタレと一緒に蒸し焼きにします。

  5. 5

    塩焼きはクレージーソルト又は普通の塩をパラパラと振りかけて焼きます。

  6. 6

    西京焼きはタレが焦げやすいので、アルミを引いてオーブントースターで焼きます。

  7. 7

    余ったら翌日お弁当に使えます♪

コツ・ポイント

いつもは朝に用意して夕食に使用しています。前の晩から用意するともっと味がしみて美味しいです。

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BeyouSol
BeyouSol @healthcoach_usa
2020/07/22 02:16に公開
"Food is medicine" 米国認定ホリスティックヘルスコーチをしています。口に入れるもので心も身体も作られているので、出来る限り手作りを目指しています。独学のため常にレシピをアップデートしてますので、毎回ご確認頂けるとありがたいです。皆様のいいねやつくれぽがとても嬉しいです♪皆様と一緒に美味しいもの食べて作ってシェアして幸せを共有していきたいです♪どうぞよろしくお願い致します♪
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このレシピのキーワード

鮭 酒 白みそ

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