作り方
- 1
いんげんは洗いラップに巻いてレンジで1分加熱する。
- 2
いんげんと椎茸を食べやすい大きさにカットする。
- 3
フライパンに油を入れ、ニンニクを入れ香りが出たら、いんげんと椎茸、白ワインを加え中火で炒める。
- 4
火が通ったら、塩コショウ、醤油、砕いたナッツ、粉チーズを入れ軽く混ぜ出来上がり。
コツ・ポイント
ナッツは市販で砕いてあるものを購入しておくと色々なお料理にふりかけられるので便利です♪なければ、ナッツをジップロックに入れタオルを当てて麺棒などで砕いてください。
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