油不使用♪胸肉の焼肉のタレ炒め ikuta925 @cook_40340417 簡単下味冷凍レシピです♡このレシピの生い立ち手作りの焼肉のタレで作ってみました♡ もっと読む 簡単下味冷凍レシピです♡このレシピの生い立ち手作りの焼肉のタレで作ってみました♡ もっと読む 油不使用♪胸肉の焼肉のタレ炒め ikuta925 @cook_40340417 簡単下味冷凍レシピです♡このレシピの生い立ち手作りの焼肉のタレで作ってみました♡ もっと読む 簡単下味冷凍レシピです♡このレシピの生い立ち手作りの焼肉のタレで作ってみました♡ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 胸肉 200㌘ 醤油 大さじ1 酒 小さじ1 味醂 小さじ2 砂糖 小さじ1 白ごま 適量 ニンニク 2.3㌢ 生姜 2.3㌢ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ジップロックに胸肉、醤油、酒、味醂、砂糖、白ごま、ニンニク、生姜を加え揉み込んで下味冷凍。 2 解凍後、フライパンにフライパン用アルミホイルを敷いて焼く。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20995864 コピーしました！ ikuta925 @cook_40340417 2022/09/28 10:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ローファット▷ケトジェニック挑戦中♡ヘルシーで簡単レシピを載せてます♡ Instagram▷@ikuta_cook もっと読む このレシピのキーワード 焼き肉 炒めもの にんにく 酒 しょうが 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ 豚肉とごぼうの甘辛炒め 【保育園おやつ】トマトゼリー 簡単で豪華！ひき肉のコンソメチーズ焼き 秋の香り♪まつたけご飯 ササミと豆板醤マヨのサンド 簡単節約☆放ったらかし鶏チャーシュー。 ほっこりポカポカ湯豆腐☆白だし味 小松菜とにんじんの和風ナムル 生クリームで腹割れイングリッシュスコーン アボカド好き彼女のための旨辛サラダ Lauren's Baked Ham, Spinach and Mushroom Breakfast Quesadillas Ichigo Sando Bottom Round Lo-Mein California Farm Eggplant Mayonaise Egg Sando さつま芋&レンコン炒め：お弁当野菜おかず きくらげときゅうりの春雨サラダ 中華かきたまスープ 手羽元のさっぱり煮 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20995864
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