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にんじんシリシリ
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にんじんシリシリ-レシピのメイン写真

にんじんシリシリ

瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

ツナ缶の油を利用して♪
簡単☆うちのにんじんシリシリです♪
このレシピの生い立ち
スライサーよりも包丁で千切りした 人参の食感が好きなので、いつも包丁を使って千切りしています。

おおざっぱに作っても美味しくできます。

最後に味見をして味の調節をして下さいね♪

ツナ缶の油を利用して♪
簡単☆うちのにんじんシリシリです♪
このレシピの生い立ち
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おおざっぱに作っても美味しくできます。

最後に味見をして味の調節をして下さいね♪

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087

ツナ缶の油を利用して♪
簡単☆うちのにんじんシリシリです♪
このレシピの生い立ち
スライサーよりも包丁で千切りした 人参の食感が好きなので、いつも包丁を使って千切りしています。

おおざっぱに作っても美味しくできます。

最後に味見をして味の調節をして下さいね♪

ツナ缶の油を利用して♪
簡単☆うちのにんじんシリシリです♪
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おおざっぱに作っても美味しくできます。

最後に味見をして味の調節をして下さいね♪

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材料

3～4人分
  • 人参 (大きめ) 1本
  • ツナ缶 1缶
  • 卵 2個
  • 味塩コショウ 少々
  • 生醤油 小1～2
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作り方

  1. 1

    人参は皮を剥いて千切りにする。

    ボウルに卵をといておく。

    • にんじんシリシリ作り方1写真
  2. 2

    フライパンに人参とツナ缶のツナを油を切らずに全部入れて混ぜる。

    味塩コショウをして強火で炒める。

    • にんじんシリシリ作り方2写真
  3. 3

    人参がしんなりしてきたらとき卵を入れて固まり始めたら、ぐるぐるっと混ぜ合わせる。

    • にんじんシリシリ作り方3写真
  4. 4

    生醤油を鍋肌から入れてひと混ぜしたら火を止める。

    ざっくりと混ぜながら余熱で卵に火を通す。

    • にんじんシリシリ作り方4写真
  5. 5

    お皿に盛り付けて完成です♪

    • にんじんシリシリ作り方5写真

コツ・ポイント

ツナ缶の油を使って人参を炒めること。

味塩コショウと生醤油の量はお好みで加減して下さい。

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瑚ちゃん
瑚ちゃん @cook_40317087
2022/09/29 04:24に公開
夫と食べ盛りな息子の３人家族です。節約しながら満足できるおかず☆ボリュームたっぷり☆味もしっかりめ☆上記のようなレシピを中心に備忘録としてレシピ投稿しています。myフォルダ保存、印刷、つくれぽなど、ありがとうございます♪
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このレシピのキーワード

ツナ にんじん 卵

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