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薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し
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薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し-レシピのメイン写真

薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し

ささ★ゆき
ささ★ゆき @cook_40127367

サツマイモに染み渡るすだちバターの味がやみつきに!肉汁とバターがコラボしたタレをご飯にかけて2度美味しい♡娘もおかわり!
このレシピの生い立ち
すだちをたくさんいただいたので♬サツマイモのレモンバター煮をしてみたかったのですだちバターにしてみました!これは美味しい!!リピ確定です!

サツマイモに染み渡るすだちバターの味がやみつきに!肉汁とバターがコラボしたタレをご飯にかけて2度美味しい♡娘もおかわり!
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薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し

ささ★ゆき
ささ★ゆき @cook_40127367

サツマイモに染み渡るすだちバターの味がやみつきに!肉汁とバターがコラボしたタレをご飯にかけて2度美味しい♡娘もおかわり!
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材料

  • さつま芋 中1本
  • 鶏もも肉 1枚
  • ●塩麹、お酢 各大さじ1
  • 蓮根 1/2節
  • エリンギ 2本
  • すだち(レモンで代用可) 1個(レモンは1/2個)
  • 酒 大2
  • ◆醤油 小2
  • ◆バター 10g
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作り方

  1. 1

    もも肉は厚みを均等にして一口大に切り、●を揉み込んでおく。(写真は一晩置いておきました)

  2. 2

    サツマイモ、蓮根、エリンギを食べやすいい大きさに切る。(乱切りにしました)すだちは薄切りにしておく。

  3. 3

    サツマイモは水に、蓮根は酢水に5分程つけておき、しっかりと水気を切っておく。

  4. 4

    フライパンにエリンギ→蓮根→サツマイモ→もも肉の順に入れ、すだちを乗せて、酒を加え、蓋をしてフツフツするまで火にかける。

    • 薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し作り方4写真
  5. 5

    フツフツしてきたら弱めの中火にして12分くらい蒸す。

  6. 6

    火が通っているのを確認し、◆を加えてささっとあえる。(火が通ってなければ蓋をして再度蒸してください)

    • 薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し作り方6写真
  7. 7

    水分が多い時は少し火を強めてとばしてもいいですが、バターダレも美味しいのでそのまま残してご飯にかけました♬

    • 薩摩芋とチキンのすだちバター蒸し作り方7写真

コツ・ポイント

すだちはレモンでも大丈夫です。レモンの場合は1/2個で。もも肉に揉み込んだ酢は自家製の果実酢を使っています。酢に小さじ1ハチミツを足すとマイルドに仕上がります。

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ささ★ゆき
ささ★ゆき @cook_40127367
2022/10/04 00:46に公開
プロバスケ選手のご飯を作ってます♫簡単、ヘルシー、節約を心がけてます◎
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このレシピのキーワード

さつま芋 れんこん エリンギ 鶏もも肉 こうじ バター 酒 レモン すだち

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