ケフィアで作る和風フレッシュドレッシング

株式会社ケフラン
株式会社ケフラン @Kefran

柚子胡椒とポン酢のケフィアドレッシングです。暑い時期に爽やかに食べられるオススメのドレッシングです!
このレシピの生い立ち
こちらのレシピは美容栄養アドバイザーの石坂優子先生が作ってくださいました!

石坂先生のインスタグラム
https://www.instagram.com/yukoishizaka/

ケフィアで作る和風フレッシュドレッシング

柚子胡椒とポン酢のケフィアドレッシングです。暑い時期に爽やかに食べられるオススメのドレッシングです!
このレシピの生い立ち
こちらのレシピは美容栄養アドバイザーの石坂優子先生が作ってくださいました!

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材料

2人分
  1. ケフィア 大さじ2
  2. お好みのフレッシュオイル 大さじ1
  3. ポン酢 大さじ1
  4. 柚子こしょう 小さじ1/2

作り方

  1. 1

    事前にオリジナルケフィアヨーグルトを作っておく。

  2. 2

    小さめのボウルに材料を全て入れ泡だて器やスプーンでよく混ぜる。

  3. 3

    ケフランのオリジナルケフィアご購入はこちらのアドレスからできます!

    goo.gl/i29AQ3

コツ・ポイント

石坂先生より:ケフィアを使った菌と酵母が生きている生ドレッシングです。このレシピに出てくるフレッシュオイルは、低温圧搾で酸化が少ない良質な油のこと。お好みのものを使ってください。

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手作りヨーグルト種菌やサプリメントを販売しているケフランです。ケフィアのリーディングカンパニーである日本ケフィアの公式オンラインショップになります。ケフィアを使った美味しい料理をご紹介していきたいと思っています。http://www.kefran.com/
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