モロヘイヤのお浸し♡簡単でごめんなさい

ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776

夏はやっぱりネバネバお浸しが最高ですね♪茹でて麺つゆをかけるだけで簡単にヘルシーに食べられます♡

このレシピの生い立ち
夏はやっぱりこれ♪よく作っています。

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材料

  1. モロヘイヤ 1/2束
  2. 麺つゆ 適量
  3. 鰹節 適量
  4. 茹で用水 適量
  5. 茹で用塩 適量

作り方

  1. 1

    モロヘイヤの葉と茎を分け、茎から茹でます。茹で方はID21002892を参考にしてくださいね。

  2. 2

    1.の水気を絞り、まな板で細く切ります。茎は包丁で叩くように切り粘りをだします。

  3. 3

    2.に麺つゆをかけ、鰹節をたっぷり乗せれば出来上がりです。麺つゆはID20884148を使いました。

  4. 4

    市販の麺つゆは、お好みの濃さに割ってお使いくださいね。

  5. 5

  6. 6

    milestone★さん、つくれぽありがとうございます。夏はさっぱりとヘルシーで美味しいですよね。つくれぽありがとう♡

  7. 7

    クックDP QDXZ6☆さん.つくれぽありがとうございます。美味しそうですね♡

コツ・ポイント

茹でて、麺つゆをかけるだけで簡単です。

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レシピ作者

ぽーみゅー
ぽーみゅー @cook_40241776
に公開
ブロッコリーのポタージュがレシピ本に掲載されました♡梅干しの印刷2500枚♡昆布茶でにぎるおにぎりが話題入り♡沢山のレシピが1位、トップ10入り♡今迄作り方の所につくれぽのお礼を載せていましたが、書ききれ無いのでやめました。この場で皆様に御礼申し上げます。沢山のつくれぽありがとうございます♡おいしい食事は、何よりも幸せ♪そのうえ、健康によくて、たくさん食べても太らないレシピを日々研究中!
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