カリカリ♪厚揚げの醤油バター焼き

sakieiyou
sakieiyou @cook_40331851

簡単、焼くだけ!
夕食の一品に最適◎
このレシピの生い立ち
厚揚げの簡単レシピを増やしたくて。

カリカリ♪厚揚げの醤油バター焼き

簡単、焼くだけ!
夕食の一品に最適◎
このレシピの生い立ち
厚揚げの簡単レシピを増やしたくて。

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材料

2人分
  1. 厚揚げ(4つ切) 1パック
  2. バター 大さじ2
  3. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2

作り方

  1. 1

    フライパンにバターをひき、厚揚げの各面を焼く。

  2. 2

    めんつゆを入れ、更に各面焼く。

コツ・ポイント

崩さないように気を付けて、ひっくり返してください。

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sakieiyou
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健康維持ダイエットをサポートしている管理栄養士です。時短&簡単、食物繊維が摂れる、低カロリー、旬の野菜、簡単おやつ等のレシピを上げています。めんつゆはキッコーマンの本つゆを使用。※減塩対応でめんつゆを使用、砂糖は極力減らしています。つくれぽを投稿してくださった皆さん、ありがとうございます❗️返信が出来ないようで、残念です⤵️いいね嬉しいです♡インスタ:daietitiancafe
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