【離乳食 後期】肉団子と野菜の煮物
長野県駒ヶ根市 @cook_40270348
駒ヶ根市離乳食教室の【生後9～11か月頃向け】【高野豆腐と肉団子の煮物】レシピID : 21006386から取り分けます。
このレシピの栄養価
1回分 エネルギー51kcal たんぱく質3.5g 脂質3.1g 炭水化物3.6ｇ 食物繊維0.8ｇ 食塩相当量0.1ｇ
【離乳食 後期】肉団子と野菜の煮物
駒ヶ根市離乳食教室の【生後9～11か月頃向け】【高野豆腐と肉団子の煮物】レシピID : 21006386から取り分けます。
このレシピの栄養価
1回分 エネルギー51kcal たんぱく質3.5g 脂質3.1g 炭水化物3.6ｇ 食物繊維0.8ｇ 食塩相当量0.1ｇ
作り方
- 1
煮物から、肉団子、にんじん、大根を取り分ける。
野菜を７～８ミリ角の棒状に切る。 - 2
①、煮汁、だし汁を鍋に入れて煮て、完成！
コツ・ポイント
離乳食に利用する野菜が、指で力を入れてつぶせる軟らかさになっているか確認しましょう。
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