栗きんとん♪簡単妊娠・成長発育に漢方薬膳
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
栗（補気類・温性）・さつま芋（補気類）は効果的な組み合わせ♪特に、栗はさつま芋と一緒になって、生殖機能を高めます
このレシピの生い立ち
栗
性味：甘・温
帰経：脾・胃・腎
効能：健脾止瀉、補腎強筋、活血止血
適応症：脾虚、腎虚、出血
さつまいも
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補血・補中益気・強壮腎陰・生津・活血
適応症：貧血・黄疸・消化不良・下痢
栗きんとん♪簡単妊娠・成長発育に漢方薬膳
栗（補気類・温性）・さつま芋（補気類）は効果的な組み合わせ♪特に、栗はさつま芋と一緒になって、生殖機能を高めます
このレシピの生い立ち
栗
性味：甘・温
帰経：脾・胃・腎
効能：健脾止瀉、補腎強筋、活血止血
適応症：脾虚、腎虚、出血
さつまいも
性味：甘・平
帰経：脾・胃
効能：補血・補中益気・強壮腎陰・生津・活血
適応症：貧血・黄疸・消化不良・下痢
作り方
- 1
材料を用意する。甘栗は剥いたものを使いました。
-
- 2
さつま芋は両端を1cm切り落とし、１/２に切って、ラップをして、500Wレンジ強で8～10分加熱する。
-
- 3
てんさい糖に水を入れて、煮溶かす
-
- 4
熱いうちにさつま芋の皮をとって、フードプロセッサーに入れる（柔らかいので、スプーンでも潰せます）
-
- 5
フードプロセッサーの容器に、シロップを入れて、
-
- 6
すりつぶす。シロップが足らないようなら、さらに加えて混ぜる。甘栗を1/2に割って加えて
-
- 7
出来上がり！
-
コツ・ポイント
栗（補気類・温性）・さつま芋（補気類）は効果的な組み合わせ♪特に、栗は腎・脾経に入り、先天の本の腎と後天の本の脾を補い、腎精を補います。同じ脾経に入るさつま芋を合わせて、腎気を補います。
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
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その他のレシピ
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