桜えびdeカルシウムup!竹輪の磯辺揚げ

クックTY57E3☆
クックTY57E3☆ @cook_40367396

桜えびのカルシウムは牛乳の6倍❗竹輪の磯辺揚げ〜
このレシピの生い立ち
皆さんの健康&美を作るお料理〜お手軽な食材で健康的に〜

桜えびdeカルシウムup!竹輪の磯辺揚げ

桜えびのカルシウムは牛乳の6倍❗竹輪の磯辺揚げ〜
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材料

2人前
  1. 竹輪 4本
  2. 天ぷら粉 大さじ4
  3. 大さじ4
  4. 青のり 小さじ1/2
  5. 桜えび 大さじ2
  6. こめ 小さめなフライパンに1センチ

作り方

  1. 1

    ①Aを切るように混ぜたらちくわに絡ませ170〜180度の油で揚げ焼き(両面こんがり焼く)

  2. 2

コツ・ポイント

☆ポイント☆

ちくわ・桜えび・青のりは火を通さなくても食べられるので〜手早く衣に火を通して下さい。

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