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【保育園給食】青菜ともやしのいそ和え
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【保育園給食】青菜ともやしのいそ和え-レシピのメイン写真

【保育園給食】青菜ともやしのいそ和え

きらら西口園
きらら西口園 @cook_40365364

お野菜が苦手でも海苔で和えると、とっても食べやすいです。
このレシピの生い立ち
さいたま市認可保育園「きらら西口園」の人気レシピです。

お野菜が苦手でも海苔で和えると、とっても食べやすいです。
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【保育園給食】青菜ともやしのいそ和え

きらら西口園
きらら西口園 @cook_40365364

お野菜が苦手でも海苔で和えると、とっても食べやすいです。
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さいたま市認可保育園「きらら西口園」の人気レシピです。

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材料

大人2人分
  • こまつな 120ｇ
  • もやし 20ｇ
  • にんじん 60ｇ
  • 焼きのり 1/2枚
  • しょうゆ 大1強
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作り方

  1. 1

    こまつなは、茹でて食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    もやしはよく洗い、小さく切って茹でる

  3. 3

    にんじんを短冊切りにする

  4. 4

    1，2，3を、ちぎった海苔としょうゆで和える

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きらら西口園
きらら西口園 @cook_40365364
2022/10/13 08:43に公開
2015年にさいたま市見沼区に開園した認可保育園です。ぜひ、ご家庭での食事作りに役立てて下さい！
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このレシピのキーワード

海苔 もやし 小松菜 にんじん

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