お家で簡単♬~瓦そば~

クック5AXZT8☆
クック5AXZT8☆ @cook_40296982

山口県川棚の郷土料理。以前はよく訪れ、温泉に入った後食べていたが、新型コロナウイルスが流行し行けず。お家で挑戦!!
このレシピの生い立ち
以前は、温泉も瓦そばも好きで川棚を訪れていました。現在諸事情あり、なかなか行けないので、家で作って食べました。今回3人前を2人でお腹一杯食べました。

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材料

2~3人分
  1. 茶そば 3袋
  2. 牛肉 100g
  3. 2~3個
  4. 刻みのり お好み
  5. 小ねぎ お好み
  6. 砂糖 小2
  7. 醬油 小2
  8. 本みりん 大2
  9. 化学調味料 少々
  10. サラダ油 少々
  11. 麺つゆ 2~3人分

作り方

  1. 1

    フライパンに油を敷き加熱、茶そば(生めん)を炒める。

  2. 2

    少し焦げ目が出る程度で、部分的にパリッとなるくらいがお勧め。

  3. 3

    大きめの皿に盛り付ける。

  4. 4

    先程使ったフライパンが熱いうちに油を敷き、薄焼き卵を作る。

  5. 5

    薄切りにし、錦糸卵にする。卵は一人分ずつ作ると、同分量になる。

  6. 6

    錦糸卵を茶そばの上に盛り付ける。

  7. 7

    牛肉を細切れに切る。

  8. 8

    フライパンに油を敷き、牛肉を砂糖・醤油・本みりん・化学調味料で味を付けながら炒める。

  9. 9

    全体に味が絡まり、火が通るようにする。

  10. 10

    茶そばの上に盛り付ける。

  11. 11

    刻みのりを盛り付ける。

  12. 12

    麺つゆは、レンジで温める。小ねぎを入れる。

コツ・ポイント

大きめのフライパン一つですべて調理しました。一個目の薄焼き卵は、余熱でできました。今回、刻みのりは、味付けのりをはさみで切って作りました。もみじおろし等使うともっと美味しいかも。

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