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メインは鯖焼き

クックP665A6☆
クックP665A6☆ @cook_40325153

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材料

3人分
  1. 鯖 3切れ
  2. パスタ 1束の半分を半分
  3. S&Bのタラコソース 1人前
  4. イカは晩ご飯のおかずの残り
  5. 竹輪 1本
  6. ほうれん草 1/2束
  7. えのき 1袋
  8. ベーコン 1/2を6枚
  9. うずらの卵 3個
  10. ミニトマト 6個
  11. 竹輪 1本
  12. 貝割れ大根 適量
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作り方

  1. 1

    鯖は普通に焼きました。、

  2. 2

    タラコパスタ
    パスタを茹でて、S&Bのタラコソースで混ぜる。

  3. 3

    イカと竹輪煮
    醤油と酒と砂糖で甘辛く煮てます。晩ご飯の残り。

  4. 4

    ほうれん草のお浸し

  5. 5

    えのきのベーコン巻き焼き

  6. 6

    うずらの卵、ミニトマト

  7. 7

    竹輪に貝割れ大根
    竹輪に今日はマヨ入れてます。

コツ・ポイント

魚もたまにはと!

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クックP665A6☆
クックP665A6☆ @cook_40325153
2022/10/24 12:30に公開
閲覧して頂きありがとうございます😊毎日毎日お弁当作るの大変ですよね😓早く、自動でお弁当ができる機械が発明され安く売られる日を夢見て作ってます😆
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