キャベツのじゃこ和え
社医）ペガサス栄養部 @cook_40342510
簡単！和えるだけ！
30kcal たんぱく質2.8g 塩分0.5g
このレシピの生い立ち
おかずがあと１品欲しい時に、少ない材料で簡単にできます。
キャベツのじゃこ和え
簡単！和えるだけ！
30kcal たんぱく質2.8g 塩分0.5g
このレシピの生い立ち
おかずがあと１品欲しい時に、少ない材料で簡単にできます。
作り方
- 1
キャベツを2cn幅くらいのざく切りにし、さっとゆがく（もしくはレンジで加熱）。
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- 2
キャベツとちりめんじゃこ・昆布茶・醤油・みりんを混ぜる。
- 3
ごま油を加え、混ぜる。
コツ・ポイント
キャベツは茹で時間が短い方が、歯ごたえがあっておいしいです。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21032573
