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深川スパイスグルテンフリーカレー姉御家
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深川スパイスグルテンフリーカレー姉御家-レシピのメイン写真

深川スパイスグルテンフリーカレー姉御家

深川姉御家『健康&食育』こども食堂
深川姉御家『健康&食育』こども食堂 @cook_40213062

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材料

一人前
  1. 殻付きあさり 120グラム
  2. オリジナル配合のカレースパイスパウダー 適量
  3. トマトジュース 1缶
  4. 水 150cc
  5. にんにくおろし 適量
  6. グルテンフリー醤油 適量
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作り方

  1. 1

    オリジナル
    カレースパイスと
    ターメリックパウダー
    ブラックペッパーパウダー
    クミンパウダー

    にんにくおろし
    炒める

  2. 2

    トマトジュースと
    あさり殻付きをいれて
    ふたして10分
    ラストに
    グルテンフリー醤油を

    日本人なら
    これが決めて。

  3. 3

    雑穀玄米めしに、カレーソースかけて。

コツ・ポイント

深川で生まれ育った私。

あさりを使ったスパイスカレーを
絶対ご提供したく
色々試作しておりました

アスリートフードマイスター
女将による
健康元気をお届け

グルテンフリー
スパイスカレー
雑穀玄米めし
あさり

2020年8月8日

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深川姉御家『健康&食育』こども食堂
深川姉御家『健康&食育』こども食堂 @cook_40213062
2020/08/08 03:43に公開
深川姉御家は健康酒肴居酒屋&非営利ボランティア活動の深川姉御家『健康&食育』こども食堂は、自ら、ひとり親&孤食経験で街と人に恩返ししたく開始。調理師、食育インストラクター、ナチュラルフードコーディネーター、アスリートフードマイスター、スパイスソムリエ、食用オイルアドバイザーの深川生まれ育ち江戸っ子四代目が商い、先祖代々引き継ぐ秘伝のぶっかけ深川めしは本物を&発酵玄米雑穀めしで腸活!活動報告はインスタグラム深川姉御家にて投稿しております
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