ミックスビーンズとツナのサラダ

★ゆゆ
★ゆゆ @cook_40142712

包丁も火も使わない時短料理!
もう一品欲しいときにぴったり
このレシピの生い立ち
ダイエットのために作りました!
調味料もレモン汁だけなのでカロリーオフ

ミックスビーンズとツナのサラダ

包丁も火も使わない時短料理!
もう一品欲しいときにぴったり
このレシピの生い立ち
ダイエットのために作りました!
調味料もレモン汁だけなのでカロリーオフ

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材料

4人分
  1. ミックスビーンズ 140g
  2. ツナ 1缶
  3. レモン 小さじ1

作り方

  1. 1

    ミックスビーンズをボウルに入れ、油を軽く切ったツナを入れ混ぜます。

  2. 2

    レモン汁を入れ混ぜ合わせ完成!

コツ・ポイント

ツナの油は切りすぎないぐらいがいいです。
レモン汁の量はお好みで!味が足りなかったら塩や胡椒で味付けしてください(^^)

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