オクラごま和え

☆ちぃ☆Happy♪
☆ちぃ☆Happy♪ @cook_40207328

箸休めにおすすめです♡
簡単で彩りよく、美味しいです!
このレシピの生い立ち
母がお弁当に作ってくれていたので。

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材料

2〜3人分
  1. オクラ 10本
  2. 約3g
  3. 砂糖 大さじ1
  4. 醤油 大さじ1
  5. すりゴマ 大さじ2

作り方

  1. 1

    オクラ1本ずつに塩を振りかけ、軽く揉み洗いする。

  2. 2

    鍋に中火でお湯を沸かし、オクラを入れ、1分〜1分半茹でる。
    ※菜箸でオクラの固さをみてください。

  3. 3

    ザルにオクラを出し、まな板で根本を切り捨て、半分に切る。

  4. 4

    ボールに砂糖、醤油、すりゴマを入れ、混ぜ合わせる。

  5. 5

    オクラを4のボールにいれ、からみ合う程度に軽く混ぜて完成。

コツ・ポイント

オクラには産毛があるので、塩で下処理をおすすめします。

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レシピ作者

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