マッシュさつまいも、簡単、作り置きにも
プロコフィエフ @cook_40296482
いも最高。食物繊維たっぷり、ほのかに甘くヘルシーで、作り置きにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
たくさんのさつまいもの消費に。
マッシュさつまいも、簡単、作り置きにも
いも最高。食物繊維たっぷり、ほのかに甘くヘルシーで、作り置きにもぴったりです。
このレシピの生い立ち
たくさんのさつまいもの消費に。
作り方
- 1
さつまいもの皮をむき、適当な大きさに切り、耐熱容器に入れラップをして、レンジで15分くらい入れ柔らかくする。
-
- 2
柔らかくなった、さつまいもを潰し、砂糖とハチミツを入れて、馴染ませる。
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コツ・ポイント
レンジにより、時間を加減して下さい。
硬ければ、もう少しレンチンします。
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