【郷土食】ズッキーニの麻婆風

長野県おたり村 @cook_40262049
旬のズッキーニをひき肉と炒め麻婆風にしました。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の代りにズッキーニを使った料理です。夕顔でmp代用できます。夏野菜がたくさん採れて処理に困った際に、たくさん消費できます。
【郷土食】ズッキーニの麻婆風
旬のズッキーニをひき肉と炒め麻婆風にしました。
このレシピの生い立ち
麻婆豆腐の代りにズッキーニを使った料理です。夕顔でmp代用できます。夏野菜がたくさん採れて処理に困った際に、たくさん消費できます。
作り方
- 1
ズッキーニは2cm角に切る。にんいくとしょうがはみじん切りにする。
- 2
人参はいちょう切り、ねぎはみじん切りにする。干ししいたけは戻し、半分の長さの薄切りにする。
- 3
鍋に油を熱し、しょうがとにんにくを炒め、香りが出たら豚ひき肉を炒める。
- 4
肉の色が変わったら、ズッキーニと人参、しいたけを入れてひたひたの水を加えて煮る。
- 5
野菜が柔らかくなったらねぎを加え、しょうゆ、みそ、砂糖、みりんを加え味が浸みるまで煮る。
- 6
仕上げに豆板醤を好みで入れ、水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。
コツ・ポイント
向きに今回はしょうゆやみそで味付けしましたが、市販の麻婆豆腐の素を使っても簡単に作ることができます。
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