簡単美味・モヤシのナムル

ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611

胡麻油を使わずに、パパっと作る逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

簡単美味・モヤシのナムル

胡麻油を使わずに、パパっと作る逸品です。
このレシピの生い立ち
父から教わったレシピをアレンジしました。

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材料

  1. モヤシ 1袋
  2. 鷹の爪 2本
  3. 鶏ガラスープの素 大1/2
  4. ◆醤油 少々
  5. ◆塩 少々
  6. ◆サラダ油 大1/2

作り方

  1. 1

    モヤシをザルにあけて、水洗いをしてから、水気を切る。鷹の爪を半分にちぎり、中の種を捨て、ハサミで5mm幅に切る。

  2. 2

    鍋に湯を沸かし、1のモヤシを入れ、吹き零れないようにして、3分ほど煮る。

  3. 3

    2のモヤシをザルにあけて、水気を切り、ボウルに入れ、◆の調味料と1の鷹の爪を混ぜ合わせたら出来上がり♪

コツ・ポイント

出来上がったナムルの粗熱をとって、冷蔵庫で1時間ほど冷やしてから召し上がってもgoodです。

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ペチペチペーチ
ペチペチペーチ @cook_40127611
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中華、和食と創作イタリアンを中心にして、主に簡単にできるものと頑張って作るものの2種類を作っています。20代の頃、イタリアンレストランの厨房にいた経験を活かして、また、これまでに食べてきた美味しい料理を思い出しながら、楽しみながら作っています。ネームの前半「ペチペチ」は「ボナ・ペティ(良い・食欲)」から取りました。後半「ペーチ」は娘のニックネームです。「娘よたくさん召し上がれ」という意味です。
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