白菜とホタテの蒸し煮

あさみさわ
あさみさわ @cook_40144773

粉末だしを和えるだけ!簡単時短
このレシピの生い立ち
野菜を蒸し煮にする事で沢山食べられるので、野菜不足の時にパパッと作っています。

白菜とホタテの蒸し煮

粉末だしを和えるだけ!簡単時短
このレシピの生い立ち
野菜を蒸し煮にする事で沢山食べられるので、野菜不足の時にパパッと作っています。

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材料

  1. ちきり「まるごと粉末だし(いりこ・椎茸かつおぶし)」 小さじ1
  2. 白菜 6枚
  3. ベビーホタテ 150g
  4. 人参 20g
  5. えのき茸 半分
  6. 粗挽き胡椒 適宜

作り方

  1. 1

    白菜の白い部分と葉の部分に分けて、それぞれ食べ易い大き、人参は半月薄切り、えのき茸は半分の長さにする。

  2. 2

    1の材料とベビーホタテ、粉末だしをざっくり混ぜてフライパンで蒸し煮、又はラップをしてレンジ600Wで5分。

  3. 3

    仕上げに胡椒と鰹節をかける。

コツ・ポイント

満遍なく美味しい粉末だしを混ぜる事。

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