れんこんの梅炒め

豊後高田市 @bungotakada
疲労回復に役立つメニュー♪
このレシピの生い立ち
豚肉に含まれるビタミンB₁B₆は水溶性なのでゆでたり、レンジ調理にするととけ出てしまいます。にんにくと一緒に炒めることでビタミンB₁の吸収率アップに役立ちます。
れんこんの梅炒め
疲労回復に役立つメニュー♪
このレシピの生い立ち
豚肉に含まれるビタミンB₁B₆は水溶性なのでゆでたり、レンジ調理にするととけ出てしまいます。にんにくと一緒に炒めることでビタミンB₁の吸収率アップに役立ちます。
このレシピのキーワード
似たレシピ
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21070820


