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蕎麦の実チョコレート
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蕎麦の実チョコレート-レシピのメイン写真

蕎麦の実チョコレート

yum1ko♪
yum1ko♪ @cook_40301023
東京都

計量不要で、簡単♪
食感が楽しいチヨレートで材料は、2つのみです!
蕎麦アレルギーのある方はお控えください☆

このレシピの生い立ち
蕎麦の実は、抗酸化物質であるポリフェノールの
一種であるルチンが豊富でご飯や炒め物意外に
何か?作れないかしら?

一度作ればあなたもこの食感の虜になる事、間違いなしです。
是非、お試しあれ!

計量不要で、簡単♪
食感が楽しいチヨレートで材料は、2つのみです!
蕎麦アレルギーのある方はお控えください☆

このレシピの生い立ち
蕎麦の実は、抗酸化物質であるポリフェノールの
一種であるルチンが豊富でご飯や炒め物意外に
何か?作れないかしら?

一度作ればあなたもこの食感の虜になる事、間違いなしです。
是非、お試しあれ!

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yum1ko♪ @cook_40301023
東京都

計量不要で、簡単♪
食感が楽しいチヨレートで材料は、2つのみです!
蕎麦アレルギーのある方はお控えください☆

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蕎麦の実は、抗酸化物質であるポリフェノールの
一種であるルチンが豊富でご飯や炒め物意外に
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一度作ればあなたもこの食感の虜になる事、間違いなしです。
是非、お試しあれ!

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食感が楽しいチヨレートで材料は、2つのみです!
蕎麦アレルギーのある方はお控えください☆

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蕎麦の実は、抗酸化物質であるポリフェノールの
一種であるルチンが豊富でご飯や炒め物意外に
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材料

2人分
  • 蕎麦の実 70g
  • 板チョコ 2枚(100g)〜5枚
  • 油 少量
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作り方

  1. 1

    蕎麦の実のパッケージ。
    こちらは、ロシア産で6袋入りです。

    • 蕎麦の実チョコレート作り方1写真
  2. 2

    • 蕎麦の実チョコレート作り方2写真
  3. 3

    少量の油で揚げ焼きにします。
    蕎麦の実のいい香りがして、写真のように一部蕎麦の実が白くなるのが目安となります。

    • 蕎麦の実チョコレート作り方3写真
  4. 4

    しっかり余分な油をとります。

    • 蕎麦の実チョコレート作り方4写真
  5. 5

    チョコレートを刻みボールに入れて約55度で湯煎します。

    • 蕎麦の実チョコレート作り方5写真
  6. 6

    ボールに揚げ焼きした蕎麦の実を
    混ぜます。

    • 蕎麦の実チョコレート作り方6写真
  7. 7

    クッキングシートの上に平らに
    なるように広げて、冷蔵庫で
    一時間ほど冷やし固めます。

    • 蕎麦の実チョコレート作り方7写真
  8. 8

    クランキーチョコレートの
    出来り!!

    • 蕎麦の実チョコレート作り方8写真

コツ・ポイント

チョコレートの湯煎の時、沸騰したお湯でチョコレートを溶かすと風味が飛んでしまいます。
また、ボールは水気をしっかりと拭き取りチョコレートを入れる事の2点がポイントです。

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yum1ko♪
yum1ko♪ @cook_40301023
2022/11/07 01:18に公開
東京都
ようこそ♪Yum1ko'sキッチンへお家にある材料で、簡単になるべく計量を気にしなくても出来るお料理がコンセプトです♪つくれぽして下さった方は フォロワーでなくてもその方のIDを目指して観に行きます♪
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このレシピのキーワード

そばの実 板チョコ

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