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サバの水煮缶と豆腐のアヒージョ
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サバの水煮缶と豆腐のアヒージョ-レシピのメイン写真

サバの水煮缶と豆腐のアヒージョ

mimiママちゃん
mimiママちゃん @cook_40373260

ご飯のおかずになると思います。
このレシピの生い立ち
あるものが、サバ缶と豆腐だけだったところから始まりました。

ご飯のおかずになると思います。
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あるものが、サバ缶と豆腐だけだったところから始まりました。

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サバの水煮缶と豆腐のアヒージョ

mimiママちゃん
mimiママちゃん @cook_40373260

ご飯のおかずになると思います。
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あるものが、サバ缶と豆腐だけだったところから始まりました。

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材料

  • オリーブオイル 適量
  • 豆腐 1パック
  • さばの水煮の缶詰 1缶
  • マッシュルーム 適量
  • ブロッコリー 適量
  • お好きな具材 適量
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作り方

  1. 1

    サバ缶の煮汁を捨てる(もったいないので何かに使ってください)。

  2. 2

    オリーブオイルに、よくあるアヒージョの素を加える。

  3. 3

    サバの他に、好きな具材を入れ、さいの目にし水を切っておいた豆腐を入れ、煮る。

  4. 4

    火の通りは、お好みで。

コツ・ポイント

豆腐はよく火を通した方が美味しいです。

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mimiママちゃん
mimiママちゃん @cook_40373260
2022/11/06 11:26に公開
料理がとても不得手なmimiママちゃんです。
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このレシピのキーワード

アヒージョ サバ 缶詰 ブロッコリー マッシュルーム 豆腐

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