暑い日の冷やし茶漬け弁当
はずこ♡ @cook_40374737
食欲のない暑い日のお弁当です。ランチタイム頃におにぎりがちょうど解凍されて、冷え冷えのお茶漬けが出来上がります！
このレシピの生い立ち
食欲がない夏に、スープジャーで冷たいお弁当を考えました
アプリでひらく作り方
- 1
スープジャーに冷凍おにぎりを入れる
-
- 2
お茶漬けの素を入れる
量は加減してください
一袋入れると少し濃い目です -
- 3
薬味を入れる
ワサビや梅干しなどお好みで -
- 4
冷蔵庫で冷えた水かお茶をいっぱいまで注ぐ
-
- 5
追加
市販の冷凍おにぎりだと上手く解凍して、さらさらのお茶漬けになります！
コツ・ポイント
おにぎりは冷凍のまま容器に入れます
崩しながら食べてください
熱中症予防には塩分補給も大切です！
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