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サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め
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サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め-レシピのメイン写真

サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め

ゆめめ☆
ゆめめ☆ @cook_40086768

さばの水煮缶の食べ方を模索中です。
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サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め

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材料

  • さばの水煮の缶詰 一缶
  • ピーマン 2個
  • 玉ねぎ 1/2個
  • ☆マヨネーズ 大さじ3
  • ☆カレー粉 小さじ2
  • ☆しょうゆ 大さじ1と1/2
  • ☆砂糖 大さじ1
  • ☆酒 大さじ1
  • 塩コショウ 少々
  • 油 大さじ1
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作り方

  1. 1

    ☆を混ぜ合わせておく。

    • サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め作り方1写真
  2. 2

    ピーマンと玉ねぎは千切りにする。
    鯖缶の水分は切っておく。

    • サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め作り方2写真
  3. 3

    油をひいたフライパンで、ピーマンと玉ねぎを炒め、軽く塩コショウする。

    • サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め作り方3写真
  4. 4

    野菜がしんなりしてきたら、水気を切った鯖缶と、①を入れて一緒に炒める。

    • サバ水煮缶で☆鯖カレーマヨ炒め作り方4写真

コツ・ポイント

サバ缶の鯖を軽くほぐしながら炒めると、食べやすくなると思います。

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ゆめめ☆
ゆめめ☆ @cook_40086768
2020/09/02 12:15に公開
いつもお世話になっております☆
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このレシピのキーワード

カレー 炒めもの サバ 缶詰 ピーマン 酒 カレー粉 玉ねぎ

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