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【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ
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【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ-レシピのメイン写真

【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ

JA全農青果センター
JA全農青果センター @cook_seikacenter

旬のレンコンをたっぷり使ったすぼら餃子。皮の代わりのレンコンがシャキシャキ、もちもち。皮で包まなくて良いのでお手軽!
このレシピの生い立ち
冬においしいレンコンを、手軽にたくさん味わえるように作ってみました。

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【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ

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材料

  • れんこん 200g
  • 大葉 7~8枚
  • 片栗粉 大さじ2
  • 【肉だね】
  • 豚ひき肉 200g
  • しょうが ひとかけ
  • にんにく ひとかけ
  • 醤油 小さじ1
  • オイスターソース 小さじ1
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作り方

  1. 1

    レンコンを一口大で厚さ2㎜程度にカットし、酢水に10分程度さらします。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方1写真
  2. 2

    ①の待ち時間に、肉だねを作ります。ショウガとニンニクはすりおろし、材料を全て混ぜておきます。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方2写真
  3. 3

    水気軽くきったレンコンに片栗粉をまぶします。まんべんなくまぶすのがポイントでレンコン同士がくっつき、まとまってくれます。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を熱し、レンコンの半量を多少重なりあう程度に敷きます。その上に肉だねを厚み1cm程度に広げます。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方4写真
  5. 5

    更にその上から大葉、残ったレンコンを広げて重ねます。蓋をして中火で5分程度焼きます。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方5写真
  6. 6

    お好み焼き用の小手でひっくり返し、蓋をして更に5分焼きます。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方6写真
  7. 7

    最後にふたを開けて、余分な脂をキッチンペーパーで取り除きながら、軽く水分を飛ばせば完成です。

    • 【大量消費】レンコンのずぼらぎょうさ作り方7写真

コツ・ポイント

レンコンの厚みで食感が変わります。あえて厚さにバラつきを持たせても面白い。

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JA全農青果センター
JA全農青果センター @cook_seikacenter
2022/11/20 01:19に公開
おいしい国産の野菜や果物を使った料理を紹介していきます。簡単でたくさん食べられるおすすめレシピです!JA全農青果センターオリジナルコンテンツ「農家の無骨メシ」はこちら→公式HP:https://noukanobukotsumeshi.jp/インスタグラム:https://www.instagram.com/noukano_bukotsu_meshi/?hl=ja
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このレシピのキーワード

大葉 片栗粉 れんこん お肉 豚ひき肉 にんにく しょうが

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21093717
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