野菜たっぷりなスタミナそぼろ丼
ご飯を多めに炊きたくなる
このレシピの生い立ち
その都度、余ってる野菜でその時食べたい味の
おかずそぼろを、作ります
作り方
- 1
野菜を全部2〜3センチくらいにカットする
気になるならナスを水にさらす - 2
ニンニクはみじん切り、しいたけの軸も美味しいので細かく適当にカットし、
☆印の調味料を合わせておく - 3
フライパンに、油、ニンニクのみじん切りを入れ中火で熱し、ニンニクの香りが立ったら挽肉を加え、挽肉をあまりいじらず焼く
- 4
ひき肉に火が通って来たら、ニラ以外の野菜を加えて全体を混ぜて炒め合わせる
- 5
2で合わせた☆印を一気に入れニラを加え
火を強めて炒め合わせ、
ほかほかご飯に乗せて完成。
コツ・ポイント
コロコロサイズにカットするくらいです。
その時に残っている野菜や、その日スーパー安かった野菜や具材で
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