子供喜ぶ！スイートポテトナゲット！

Name: 子供喜ぶ！スイートポテトナゲット！
Yield: 2、3人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: さつまいもサラダ(レシピはコツの欄からクリック) 茶碗1杯; バター(給食サイズ) 1個; 砂糖(さつまいも用) 大さじ1; 牛乳 大さじ5; 薄力粉 大さじ5; 塩 少々; 砂糖(衣用) 小さじ2; サラダ油 適量

速水ユウ @cook_40133127

さつまいもを使ったおやつナゲット！多めにさつまいもサラダを作り、リメイクレシピでもあります。栄養価高くママの美肌にも！
このレシピの生い立ち
芋レシピ研究

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材料

2、3人分

さつまいもサラダ(レシピはコツの欄からクリック) 茶碗1杯
バター(給食サイズ) 1個
砂糖(さつまいも用) 大さじ1
牛乳大さじ5
薄力粉大さじ5
塩少々
砂糖(衣用) 小さじ2
サラダ油適量

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作り方

1

さつまいもサラダをお茶碗1杯くらい入れ、バターをのせ、電子レンジで1分くらい温め、その後砂糖を入れ、混ぜる
2

薄力粉に同量の牛乳を入れ、砂糖、塩を加える
3

1をナゲット状に成型し、2 をつける
4

揚げ物用鍋などに油を入れて、高温で揚げる

コツ・ポイント

薄力粉と牛乳は同量

大人女子の美肌に！スイートポテサラ！ by 速水ユウ
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つくれぽ

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速水ユウ @cook_40133127

2022/11/24 01:45に公開

認知症コメディ作家、DJ、認知症予防食生活支援指導員。某大学老年看護助教、保健師、野菜ｿﾑﾘｴﾌﾟﾛ、ﾍﾞｼﾞﾌﾙﾋﾞｭｰﾃｨｱﾄﾞﾊﾞｲｻﾞｰ認知症と子供のｹｱ。「認知症介護ﾗﾌﾟｿﾃﾞｨ」出版！同タイトルfmgigラジオ番組 Spotifyポッドキャスト速水ユウ検索で聴ける。本続編『認知症の人がその人らしく生きる介護術』出版https://yu-hayami.site　http://ameblo.jp/yu-hayami7https://www.instagram.com/yu_hayami7

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