超簡単!なすと牛ミンチこっさり炒め

つむぎんまん
つむぎんまん @cook_40276337

季節の茄子を超簡単にたっぷり食べられます!
薄味ですが、味が馴染むとこっくりあっさり、こっさりです(^^)
このレシピの生い立ち
母のレシピを思い出しながら、真似てみました!

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材料

2〜3人
  1. 牛ミンチ 100g
  2. 茄子(中) 3本
  3. 大さじ1.5
  4. 醤油 大さじ1.5
  5. みりん 大さじ1.5
  6. 小ネギ 適量

作り方

  1. 1

    茄子を大きめの乱切りにする。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、ミンチを炒める。この時ミンチがパラパラになりすぎないように、しゃもじなどで押さえながら。

  3. 3

    全体的にミンチの色が変わったら、茄子を投入。出来るだけ広い切り口をフライパンの底につけ、蓋をして中火で2〜3分炒める。

  4. 4

    全体を混ぜるようにして、茄子に火が通ってなさそうなら、もう少し蓋をして炒める。火加減は様子を見て、弱火にするなど。

  5. 5

    全体に火が通ったら、みりん・醤油を回しかけ全体を混ぜ合わせて出来上がり。出来上がりより、一旦冷ました方が味が馴染みます!

  6. 6

    お皿に盛ってお好みで小ネギを散らして出来上がりです。

コツ・ポイント

○ミンチはあまりパラパラにならないように。
○割と薄味なので、一旦覚ます方が味が馴染んで美味しいです!
○もっと濃い味が好きな方は調味料を調節してください。

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レシピ作者

つむぎんまん
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