きのこたっぷりのビーフ・ストロガノフ

JA中野市
JA中野市 @ja_nakano

きのこを使った牛肉の煮込み料理です。
このレシピの生い立ち
柔らかく煮込んだ牛肉ときのこを煮込んだ料理です。サワークリームがない時は、水切りした無糖ヨーグルトを使ってください。

きのこたっぷりのビーフ・ストロガノフ

きのこを使った牛肉の煮込み料理です。
このレシピの生い立ち
柔らかく煮込んだ牛肉ときのこを煮込んだ料理です。サワークリームがない時は、水切りした無糖ヨーグルトを使ってください。

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材料

2人分
  1. えのき 1/4袋(50g)
  2. しめじ 1/2袋(100g)
  3. まいたけ 1袋(100g)
  4. 牛肉肩ロース 100g
  5. タマネギ 1個
  6. バター 10g
  7. おろしにんにく 少々
  8. 塩コショウ 少々
  9. ソース
  10. コンソメ顆粒 大さじ1/2
  11. ケチャップ 大さじ2
  12. 中濃ソース 大さじ2
  13. 牛乳 200cc
  14. サワークリーム 100g
  15. ごはん 適量
  16. セリ 少々

作り方

  1. 1

    えのきは根元を切って半分に切り、下半分の軸の部分をみじん切りにする。しめじとまいたけは根元を切り小房に分ける。

  2. 2

    タマネギは薄切りにする。

  3. 3

    鍋にタマネギとバターを入れ透き通るまで炒める。

  4. 4

    ③の鍋に牛肉とおろしにんにくを加えて塩胡椒をして炒め、軽く火が通ったらきのこ類を入れて水分が出なくなるまで中火で炒める。

  5. 5

    ■ソースをよく混ぜてから加えて時々かき混ぜながら、10分ほど弱火で煮込む。

  6. 6

    サワークリームを加えて2分ほど弱火で煮込む。

  7. 7

    ごはんにかけてパセリを振り、⑥を盛り付ける。

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JA中野市(中野市農業協同組合)の公式キッチンです。中野市は長野県北部に位置し、全国でも有数のきのこと果物の産地で、特に、えのきたけの生産量は、日本一です。きのこのレシピ公開中!なかのきのこレシピhttps://kinoko-recipe.com/きのこの産地・長野県中野市の「採れたて菌況情報」なかのきのこ新聞https://nakano-kinoko.com/
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