菊芋のきんぴら

ミルクとカイト
ミルクとカイト @cook_40095986

シャキシャキ感が最高
このレシピの生い立ち
菊芋を沢山栽培したから

菊芋のきんぴら

シャキシャキ感が最高
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菊芋を沢山栽培したから

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材料

  1. 菊芋 100g
  2. 人参 3cm
  3. ごま 大さじ1
  4. めんつゆ 大さじ2
  5. みりん 大さじ1
  6. 七味唐辛子 適量

作り方

  1. 1

    菊芋を綺麗に洗って細切りする

  2. 2

    人参を綺麗に洗って細切りする

  3. 3

    フライパンを温めてごま油を引く

  4. 4

    菊芋を入れる

  5. 5

    人参も入れる

  6. 6

    軽く炒める

  7. 7

    めんつゆを入れる

  8. 8

    みりんを入れる

  9. 9

    味が馴染むように軽く混ぜる(炒め過ぎないように)

  10. 10

    お皿に盛り付けてお好みで七味唐辛子を掛ける

コツ・ポイント

炒めすぎるとシャキシャキ感が無くなります

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ミルクとカイト
ミルクとカイト @cook_40095986
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ミルクとカイト の農場で農薬を使わず(除草剤も)、有機栽培で安全で体に良い野菜を育てています。FFCエースを勉強しながら・・・名前のミルクとカイト は、愛犬のトイプードルの親子です(親がメス、子供がオスです)
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